• jeden člen družstva (nemusí být stejný jako v sobotu) pojede časovku jednotlivců; 8,8 km po lesních cestách, jehličí, písek (pokud do závodu „nastoupí“ stejné kolo jako v sobotu, není nutné vyměňovat startovní číslo), čipové měření
• prezentace od 6,40 (závodník se dostaví k prezentaci cca 10 minut přes svým startem)
• čip závodník obdrží při prezentaci v pátek (použijte čip s vyšším číslem)
• pokud máte splněnou disciplínu atletika – štafeta, přineste ke startu časovky oba čipy!!! – s  jedním startujete, ten odevzdáte v cíli, druhý předáte u prezentace k časovce
• start v 7,00 hodin – intervalový (30 s), první startuje závodník s vylosovaným pořadovým číslem 1.
• sledujte pozorně značení trati – červené trojúhelníky – značená trať pro tradiční běžecký závod Červený okruh
• po dojetí časovky se cyklista připojí ke svému družstvu (dle časového harmonogramu)
• elektrokola jsou zakázána
UPOZORNĚNÍ: cyklistická helma je povinná

Start a cíl – Areál Termit, GPS: 50°33‘26.241“N, 14°40‘1.993“E